'

Sử dụng ghế massage thư giãn như thế nào cho đúng cách?

22/11/2022
Hướng dẫn sử dụng ghế massage thư giãn
3/5 - (1 bình chọn)

Ghế massage thư giãn hiện là một trong những công cụ chăm sóc sức khỏe nhận được rất nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng. Sở dĩ như vậy là nhờ những lợi ích tuyệt vời mà chúng đem lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng ghế massage như nào cho đúng cách? YATAKA mời các bạn theo dõi ở bài viết dưới đây.

Công dụng không ngờ đến của ghế massage thư giãn

Ghế massage thư giãn rất đa dạng về kiểu dáng cũng như mẫu mã. Mỗi mẫu lại có những công năng đặc trưng riêng. Tuy nhiên, về cơ bản, ghế massage có một số công dụng nổi bật như giảm mệt mỏi, căng thẳng, giúp thư giãn, giảm căng cơ và cải thiện lưu lượng máu.

Theo nghiên cứu từ chuyên gia, sử dụng các phương pháp điều trị bằng ghế massage giúp giảm căng thẳng về mặt tâm lý rất tốt. Với các bài tập khác nhau từ nhẹ nhàng đến mạnh mẽ, các con lăn và túi khí sẽ tác động trực tiếp đến các vị trí đau nhức, giúp loại bỏ cơn đau nhanh chóng, đem lại cảm giác thoải mái tối đa cho người sử dụng sau ngày dài làm việc. 

Ngoài ra, con lăn massage cũng sẽ góp phần rút ngắn thời gian phục hồi chấn thương và thải độc cơ thể. Thiết bị còn có tác dụng cải thiện giấc ngủ, giảm đau hiệu quả, được coi là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi.

>>>Xem thêm bài viết: Cách chọn ghế massage cao cấp không phải ai cũng biết

Hướng dẫn sử dụng ghế massage thư giãn đúng cách

Cách sử dụng ghế massage thư giãn

Để ghế massage bền bỉ, chúng ta phải sử dụng chúng đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý giúp kéo dài tuổi thọ của ghế massage:

Vị trí đặt ghế

Vị trí lý tưởng nhất để đặt ghế là ở sàn gỗ bằng phẳng, khô ráo và ở nhiệt độ dưới 40 độ C. Các bạn nên sử dụng ghế từ 2-3 lần vào các thời điểm cách xa nhau trong ngày, mỗi lần dùng chỉ nên từ 20-30 phút. Chúng ta tránh không nên để ghế massage hoạt động liên tục trong nhiều giờ bởi điều này sẽ gây ảnh hưởng đến tuổi thọ của ghế. 

Vệ sinh ghế massage

Một lưu ý quan trọng đối với người sử dụng ghế massage toàn thân đó chính là bạn không được để cơ thể trần hoặc ướt khi nằm ghế. Điều này sẽ khiến quá trình massage trở nên khó khăn và hao mòn rất nhanh chất liệu da bọc ngoài. Sau mỗi lần dùng, chúng ta có thể dùng khăn khô, mềm vệ sinh nhẹ nhàng bụi bẩn trên ghế.

Sử dụng chế độ phù hợp với cơ thể

Bạn nên điều chỉnh các chế độ để phù hợp với cơ thể mình. Ví dụ, nếu bạn khá nhỏ nhắn, chân không chạm được tới con lăn thì hãy điều chỉnh chúng để ghế hoạt động hiệu quả hơn. Đặc biệt, chúng ta phải có tư thế ngồi đúng và thoải mái, có như vậy, các con lăn mới dễ dàng nhận diện được các huyệt đạo để tiến hành các động tác massage như xoa bóp, day, ấn…

3 mẫu ghế massage thư giãn bán chạy tại YATAKA

Dưới đây, YATAKA giới thiệu đến quý khách hàng top 3 ghế massage thư giãn bán chạy nhất thị trường hiện nay:

1. Ghế massage toàn thân thư giãn cao cấp YA-1300

Ghế massage thư giãn YA-1300

Nói đến dòng ghế giúp thư giãn hiệu quả không thể không nhắc tới YA-1300. Sản phẩm luôn lọt trong top các sản phẩm bán chạy của YATAKA. Sở dĩ như vậy là do ghế massage YA-1300 được tích hợp giữa con lăn hiện đại và các bài tập massage như day, miết, bấm huyệt mô phỏng kỹ thuật massage hiện đại nên đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe cao hơn so với các dòng ghế khác.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn được trang bị hệ thống con lăn tại gang bàn chân – nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể giúp giảm nhanh các triệu chứng tê bì, đau buốt thường gặp ở người cao tuổi.

Xem chi tiết sản phẩm tại link: https://yatakavietnam.vn/ghe-massage-cao-cap-ya1300/

2. Ghế mát xa thư giãn cao cấp IC-1800

Ghế massage thư giãn IC-1800

Đây là sản phẩm cao cấp nhất tại nhà YATAKA. Được mệnh danh là “ông hoàng xoa bóp”, IC-1800 không chỉ đem đến những giây phút thư giãn thoải mái nhất mà còn có tác dụng trị liệu bằng tia hồng ngoại vô cùng hiệu quả.

Được nghiên cứu với tần suất an toàn cho người sử dụng, bước sóng hồng ngoại có trong IC-1800 giúp cơ thể được sưởi ấm đồng thời làm giãn mạch máu, tan bầm tím, giảm đau và tăng chuyển hóa. Nếu gia đình bạn có người cao tuổi thì đây chắc chắn là sự lựa chọn đúng đắn nhất.

Tham khảo sản phẩm chi tiết tại link: https://yatakavietnam.vn/ghe-massage-cao-cap-ic1800/

3. Ghế massage thư giãn toàn thân YA-1600

Ghế massage thư giãn YA-1600

Trong top các sản phẩm bán chạy không thể không nhắc đến YA-1600. Sản phẩm đang được rất nhiều người nổi tiếng ưa chuộng bởi tính năng massage không trọng lực cực kỳ hiện đại. Với chế độ này, cơ thể bạn được nâng lên bởi các túi khí vô cùng êm ái và không có bất kỳ áp lực nào tác động đến lưng của bạn. Chúng ta sẽ có cảm giác như đang lơ lửng trong không gian, kết hợp cùng các bài tập ru ngủ. 

Đây là sản phẩm đặc biệt phù hợp với những bệnh nhân mất ngủ kinh niên hoặc những người làm việc với tần suất cao.

Tìm hiểu sản phẩm chi tiết tại đây: https://yatakavietnam.vn/ghe-massage-cao-cap-ya1600/

Lời kết

Hi vọng với những thông tin về ghế massage thư giãn trên đây, các bạn đã phần nào hiểu hơn về công dụng cũng như cách thức sử dụng ghế sao cho đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Chúc các bạn sẽ tìm được một sản phẩm ưng ý dành cho cả gia đình. 

Bài viết khác

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *